Löpning..
Okej ingen av er har missat att jag tränar lite då och då. Senaste träningsformen är löpning eftersom det är sommarträningen av innebandyn. Hursomhelst fick jag en otroligt dum idé av alla dessa springpass. Jag och Nathalie beslutade att vi skulle köra en liten springtävling. Tävlingen går ut på att i början av vecka 27 ska vi klara av att springa en viss sträcka. Mitt mål är att springa 10 km på 60 min och jag har hjälp av detta program som jag kommer använda mig av en del. Så framöver kommer ni hitta mig på en stubbe i skogen där jag tar en paus.
Mer om denna mil i senare inlägg!
Vi ses i skogen...
Mer om denna mil i senare inlägg!
Vi ses i skogen...
Kommentarer
Trackback